یک مطالعه ۲۵ ساله در سوئد نشان داده است افرادی که بهطور منظم پنیر و خامه پرچرب مصرف میکنند، ریسک کمتری برای ابتلا به…
-
یک مطالعه ۲۵ ساله در سوئد نشان داده است افرادی که بهطور منظم پنیر و خامه پرچرب مصرف میکنند، ریسک کمتری برای ابتلا به…
سلامت روان با تغذیه و دریافت ویتامینها و مواد معدنی مرتبط است. ویتامین D، گروه B، امگا ۳، منیزیم، زینک و ترکیباتی…
تعطیلات قرار است زمان آرامش و بازیابی انرژی باشد، اما برای بسیاری از افراد نتیجهای جز خستگی، استرس و احساس گناه…
یک مطالعه ۴۷ ساله نشان میدهد توان جسمانی انسان پس از ۳۵ سالگی به تدریج کاهش مییابد، اما آغاز ورزش حتی در بزرگسالی…
چشمپزشکان هشدار میدهند برخی تغییرات بهظاهر ساده در بینایی میتوانند نشانه بیماریهای جدی و حتی اورژانسی باشند که…
به گفته یک درمانگر دیابت و چاقی، خیلیها فکر میکنند چون نبات یا شکر قهوه ای ظاهر طبیعی تری دارند و در فروشگاههای…
مطالعهای جدید نشان میدهد افراد کمخون بهویژه مردان و زنان یائسه، بیشتر با مشکلات خواب و چرتهای روزانه مواجه…
فیزیوتراپیستهای ایرانی در سطح خلیج فارس مطرح هستند، اما فعالیت مداخلهگران غیرمجاز در منازل، بیماران را در معرض…
یک جراح قلب برجسته هشدار میدهد مصرف مداوم فستفود، نوشابههای گازدار، لبنیات پرچرب و الکل میتواند قلب را «سمی» کرده…
استفاده روزانه و طولانی از کفشهای پاشنهبلند میتواند به تغییر شکل دائمی پا، قوز شست و آرتروز منجر شود. متخصصان با…